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0822-0828一周星座运程:寻找一个人生进步的“拉伸区”

2022-08-30 22:19:54 2633

摘要:(图源网络)上一周才说过,因为想着过了农历七月后出门一趟去办事,回来要7+3隔离,所以出现了某些焦灼。而后,前几天我拿出本子,翻开来,不想却看到了去年底列下来的很多条条框框——微博还想要要去做的事情一二三四五六七,企业微信打算要去写的内容,...

(图源网络)

上一周才说过,因为想着过了农历七月后出门一趟去办事,回来要7+3隔离,所以出现了某些焦灼。

而后,前几天我拿出本子,翻开来,不想却看到了去年底列下来的很多条条框框——微博还想要要去做的事情一二三四五六七,企业微信打算要去写的内容,视频打算要修改的细节,阅读时光打算要去添加的东西,愿望星球打算重新去更改的某些条目ABCDEFG云云。

于是一整个晕倒,那天看着那两页写着简单,但每一桩都是要理性去面对的事情,而且当中充满了很多似乎要KPI一样的影子,一瞬间竟然失去了最基本的勇气。

还是合上本子,找一本身心灵一点的健康书籍看一下。而后,拿出空白的本子,写下目前最想完成的两件工作的事情,而后再逐一给它安排上骨肉细节。

说实话,作为一个很多星星都在土象星座的我来说,年轻时认定自己最靠谱最理性最有逻辑了,近年怎么沾染了小辰那种双鱼座的感性,对于很多事情都出现了一种感觉先行的情况?

我也仔细思量了一些重要事情,似乎也不是纯然有感性偏差,而是好像大脑里已经找到了某些思辨的套路,有日常不断吸纳的丰足信息量,而后对自己喜欢的和能够做的有相对稳定的认知,于是对于一件事情的出现,可以较快地做出似乎有点感性的判断,有时经常是信手拈来的,比苦心孤诣的还要强。

我跟小辰说,今天这张NASA的超新星爆发图片,真的是紫红色的,这应该是我第一次看到,但昨天我做梦梦见了它,梦里和一北大的师兄吃桥底大排档,类似日本面档,就两三个人在铁板桌前,我抬头看到星体爆发,深蓝色天空有一块变成紫红色,就跟师兄说超新星爆发了……没想到事隔不到一天,就看到了NASA的图片。

这里真的有那么多玄妙吗?可以理解成大量的积累和用心,更能链接到某些天然的能量,或者是激发出自己更多的潜能。

前几天看书看到这么几段,容我和你分享一下:

你知道什么是凭感觉学习吗?

作者成甲自创了一个“熔断不读书法”。所谓 “熔断不读书法〞,意思就是在读书时一旦看到有启发的内容,就触发熔断点,立刻停止读书。停止读书之后做什么呢?围绕这个触发点对自己提问:

为什么刚才这个点让我有启发?

我能够把这个启发点用在几个不同的事情上吗?

这个启发点有没有其他类似的知识?

在另一篇文章中,他又提出:无论在生活中还是在学习上,凡是被某件事击中,“动了感情”,就要有意识地提醒自己追问原因:

为什么这个桥段会让我燃动?发生了什么?

为什么这个产品让我这么喜欢?是什么让它与众不同?

为什么我不由自主地沉溺于这段剧情?

这就是高手学习的方法:先用感性能力帮助自己选择,再用理性能力帮助自己思考。文中的触动来自感性,而提问则来自理性,感性在前,理性在后,这背后的原理就是通过捕捉潜意识发出的信号进行感知。

无独有偶,学习专家李晓鹏在《学习高手的三驾马车》一书中也提到类似的方法。他读中学的侄女赵璐向他请教学习的秘诀时,他只说了3个字:凭感觉。这个答案让赵璐简直不敢相信。对此,他解释道:“不管你现在是什么水平,这一招都管用,就是凭感觉!”

那些一眼就能看出答案的题目,不用理它;一眼看过去就头痛,不知道在说什么的题目,也不用理它;只有那种大致能看出点思路,但又要动点脑筋的题目,一定要多做,这个就是中间地带,是你能够进步最快的地方。

看出端倪没?“凭感觉”之所以被称为顶级的方法,是因为它能帮我们感知真正适合自己并需要的东西,让自己处于学习的“拉伸区”。

如果单纯运用理性,我们通常会向优等生看齐,把眼光放在那些最难的题目上,想着如何追赶他们;如果顺从天性,我们就会在最简单的题目上打转。

鉴于此,更好的读书方法或许就是你在读完整本书后过几天再问自己:现在你印象最深的触动点是什么?牢牢抓住这个触动点,去关联、去实践,就会获得最大的收获,而其他的内容则可以先放到一边。这也是我自己的读书方法只取一个全书最触动自己的点,然后尽可能去实践、改变。这样读书不仅收获更大,而且也不会焦虑。

潜意识的感性,总能帮我们发现什么是真正适合自己的,以而引导精力投人,快速提升自己,因为在拉伸区内学习难度最小、需求最贴合、见效也最快,很容易产生心流。可见,学习虽然不是一件轻松的事,但在合适的区域里,我们依然可以体验到轻松和有趣。

看了之后,我就谅解了自己的感性先行,一定是日复一日的大量信息积累、日渐明确地对自我能力和喜好的理解、已经逐步养成的对社会人生的某些判断,帮我摈除了很多不必要的诱惑、冲动和害怕,这种时候的感性,可以让我们更快地找到那条在黑暗中却闪耀着暗光的道路。

选择伴侣、工作又或者是某个想要投入的事情,我们一定有自己的感性喜好,而背后,不可缺乏的是足够的信息量、对自我喜好的取舍、时间见证过成功的判断,有了这些之后,其实不用担心自己会因为选择错误而后悔,正如“人无法赚到认知之外的金钱”,有了那些基础后,所选的,一定是最符合你眼前的能力和认知的了。

当然,不要用40岁的经验和认知,去嘲笑25岁的自己,两者的资源和心智,完全无法相提并论的。但25岁,有25岁的热情和开心,当时的选择,也是真心喜欢的。

多试试,寻找你现在年龄和精力的“拉伸区域”,真的可以让自己既有成长,又不至于太过艰难,好么:)

祝新一周愉快!

蓝姐(依然是你的灯塔蓝:)

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